RETIROS DE YOGA HOLÍSTICO DE 5 ELEMENTOS*
Aloha, ven a la Isla más Verde de Canarias, La Palma, alias Isla
Bonita. Nuestro equipo con más de 30 años de experiencia y
certificación de la India te llevará a redescubrir tu propia esencia
según el concepto de la antigua medicina natural de la India, Ayurveda,
a través de masajes personalizados, práctica de Yoga y dietas,
también de acuerdo a tus necesidades y deseos.
Podemos enseñarte diferentes estilos de Hatha Yoga como Iyengar,
Vinyasa, Asthanga, Yin y Nidra, encontrando lo mejor para tu
reequilibrio global. Preparamos comida de nuestros huertos Bio con amor
y pasión por la cocina mediterránea y ayurvédica. Nuestras
excursiones guiadas por la Magia de La Palma te permitirán descubrir
aguas cristalinas, biodiversidades, bosques, culturas ancestrales...
¡para sentirte renacer!
EQUIPO
Ale B Gurukkal comenzó Yoga con su Madre, también Maestra en edad
temprana. Graduado en Educación Física por la Universidad de Catania,
Sicilia, luego también fue a Kerala, sur de India para estudiar y
practicar más Hatha Yoga, Masajes Ayurveda Kalari y Tratamientos de
Plantas para ser graduado en 2000 con Sri E.P. Vasudeva Gurukkal.
También estudió diferentes estilos de Yoga como Iyengar, Vinyasa,
Nidra, Kryas con la asociación "Art of Living India" y Masaje
Tailandés en París, durante 4 años estudiando. Larga experiencia en
muchas competiciones deportivas y abierto a la sanación holística.
Rosa Lakshimi es Maestra de la 'Federación Italiana de Yoga' desde 1990
- Master chef en cocina orgánica siciliana y sátvica - terapeuta
corporal de arcilla natural y barro - maestra de Yogalates - terapeuta
de masaje en Ayurveda. Participó en numerosos seminarios con maestros
famosos como Andre Van Lysbet, Vasudeva Gurukkal y muchos otros. Su
deliciosa cocina pertenece a un gran conocimiento en Yoga y una larga
tradición familiar en la cocina mediterránea, hecha de pasión,
conocimiento secreto y larga experiencia.
detalles del RETIRO DE 6 DÍAS
- 5 noches en una casa privada con salon equipado de tele y chimemea,
baño, una habitación con camas dobles, terraza con vista al bosque y
al mar, wifi, toallas, etc.
- 5 dias de Alimentación completa Ayurveda personalizada, biologica, de
temporada, vegetariana o vegana, cocina de fusión
mediterránea-sátvica Menús hechos de agua ilimitada, infusiones de
plantas, brunch, picnic de frutas para la excursión y cena.
- 3 Masajes de 1 hora cada uno con técnicas personalizadas y aceites de
plantas medicinales dependiendo de sus constituciones Dosha en
Ayurvédicas y eligiendo entre un Masaje Tradicional Ayurveda Kalari o
uno de Yoga Tailandés.
-1 tratamiento corporal, a eligir entre una exfoliación con sal marina
antes del masaje y una mascarilla corporal completa de aloe vera local
- 5 lecciones de Hatha Yoga de 90 minutos cada una siguiendo Tus
necesidades, deseos y Doshas, con diferentes estilos como Iyengar,
Vinyasa, Sivananda, Nidra, etc.
-1 excursión a un bosque único de Lauri silva, con plantas que
sobrevivieron después de la glaciación de dinosaurios
-1 excursión a la ciudad más antigua de Canarias y sus calles bohemias
llenas de arte y arquitectura antigua
-1 excursión a una playa volcánica natural con un paisaje y una vista
increíbles
-1 excursión a Piscinas Naturales y circuito de Talasoterapia
- 1 excursión a una cascada de en un bosque
-1 excursión a zonas Arqueológicas de Cultura Prehispánica y Paseo
por la Naturaleza descubriendo la Fauna Local compuesta por muchas
Plantas Curativas...
- Transporte desde el aeropuerto de La Palma hasta el resort y
viceversa.
*Meditaciones sobre el prana del Océano y las Plantas
*Comida local orgánica al estilo Sátvico y también con un toque de
deliciosa cocina fusión mediterránea, cuidando tus necesidades y
deseos.
*Medicina ayurveda: consejos dietéticos personalizados, infusiones de
hierbas
*Masajes: Kalari Ayurveda (relajación - deporte - terapéutico) y
acupresión puntos marma, tailandés, tejido profundo, hawaiano
Lomi-Lomi
*Tratamientos corporales naturales: Peelings exfoliantes volcánicos o
de sal marina seguidos de mascarillas purificantes de arcilla o de aloe
vera regenerador
Nuestro equipo Te guiaras a conectar Tus elementos internos con la
magia de la Naturaleza Mágica e Incontaminada de Esta Isla Única...
responderás a un breve test de Ayurveda para establecer Tu Dosha y
comenzar un programa personalizado y saludable con diferentes estilos de
Yoga, infusiones y aceites de masaje a bases de plantas medicinales
-Horario diario
-Dia de llegada
*Test de Ayurveda para encontrar tu dosha personal dependiendo de la
hora a la que llegues puede comenzar con brunch, actividades o masaje...
*20:00 Cena orgánica vegetariana o vegana
-Días 2 a 5
*08:00 infusión de hierbas o té personalizado
*08:30 - 10:00 Práctica de yoga
*10:15 Brunch orgánico especial
*11:30 Actividades diarias o excursión (senderismo, snorkel, etc.)
*17:00 Tratamiento corporal natural y masajes
*20:00 Cena orgánica vegetariana o vegana
-Día de salida
*08:30 - 09:45 Yoga Vinyasa o Iyengar
*10:00 Brunch orgánico especial
*12:30 Check out (todo dependiendo de la hora de salida de tu vuelo)
Póngase en contacto con nosotros para obtener más información,
dependiendo de si está solo en la casa o la comparte.
En caso de que desee quedarse más tiempo somos bastantes flexibles
dependiendo de la disponibilidad de las casas
Bonita. Nuestro equipo con más de 30 años de experiencia y
certificación de la India te llevará a redescubrir tu propia esencia
según el concepto de la antigua medicina natural de la India, Ayurveda,
a través de masajes personalizados, práctica de Yoga y dietas,
también de acuerdo a tus necesidades y deseos.
Podemos enseñarte diferentes estilos de Hatha Yoga como Iyengar,
Vinyasa, Asthanga, Yin y Nidra, encontrando lo mejor para tu
reequilibrio global. Preparamos comida de nuestros huertos Bio con amor
y pasión por la cocina mediterránea y ayurvédica. Nuestras
excursiones guiadas por la Magia de La Palma te permitirán descubrir
aguas cristalinas, biodiversidades, bosques, culturas ancestrales...
¡para sentirte renacer!
EQUIPO
Ale B Gurukkal comenzó Yoga con su Madre, también Maestra en edad
temprana. Graduado en Educación Física por la Universidad de Catania,
Sicilia, luego también fue a Kerala, sur de India para estudiar y
practicar más Hatha Yoga, Masajes Ayurveda Kalari y Tratamientos de
Plantas para ser graduado en 2000 con Sri E.P. Vasudeva Gurukkal.
También estudió diferentes estilos de Yoga como Iyengar, Vinyasa,
Nidra, Kryas con la asociación "Art of Living India" y Masaje
Tailandés en París, durante 4 años estudiando. Larga experiencia en
muchas competiciones deportivas y abierto a la sanación holística.
Rosa Lakshimi es Maestra de la 'Federación Italiana de Yoga' desde 1990
- Master chef en cocina orgánica siciliana y sátvica - terapeuta
corporal de arcilla natural y barro - maestra de Yogalates - terapeuta
de masaje en Ayurveda. Participó en numerosos seminarios con maestros
famosos como Andre Van Lysbet, Vasudeva Gurukkal y muchos otros. Su
deliciosa cocina pertenece a un gran conocimiento en Yoga y una larga
tradición familiar en la cocina mediterránea, hecha de pasión,
conocimiento secreto y larga experiencia.
detalles del RETIRO DE 6 DÍAS
- 5 noches en una casa privada con salon equipado de tele y chimemea,
baño, una habitación con camas dobles, terraza con vista al bosque y
al mar, wifi, toallas, etc.
- 5 dias de Alimentación completa Ayurveda personalizada, biologica, de
temporada, vegetariana o vegana, cocina de fusión
mediterránea-sátvica Menús hechos de agua ilimitada, infusiones de
plantas, brunch, picnic de frutas para la excursión y cena.
- 3 Masajes de 1 hora cada uno con técnicas personalizadas y aceites de
plantas medicinales dependiendo de sus constituciones Dosha en
Ayurvédicas y eligiendo entre un Masaje Tradicional Ayurveda Kalari o
uno de Yoga Tailandés.
-1 tratamiento corporal, a eligir entre una exfoliación con sal marina
antes del masaje y una mascarilla corporal completa de aloe vera local
- 5 lecciones de Hatha Yoga de 90 minutos cada una siguiendo Tus
necesidades, deseos y Doshas, con diferentes estilos como Iyengar,
Vinyasa, Sivananda, Nidra, etc.
-1 excursión a un bosque único de Lauri silva, con plantas que
sobrevivieron después de la glaciación de dinosaurios
-1 excursión a la ciudad más antigua de Canarias y sus calles bohemias
llenas de arte y arquitectura antigua
-1 excursión a una playa volcánica natural con un paisaje y una vista
increíbles
-1 excursión a Piscinas Naturales y circuito de Talasoterapia
- 1 excursión a una cascada de en un bosque
-1 excursión a zonas Arqueológicas de Cultura Prehispánica y Paseo
por la Naturaleza descubriendo la Fauna Local compuesta por muchas
Plantas Curativas...
- Transporte desde el aeropuerto de La Palma hasta el resort y
viceversa.
*Meditaciones sobre el prana del Océano y las Plantas
*Comida local orgánica al estilo Sátvico y también con un toque de
deliciosa cocina fusión mediterránea, cuidando tus necesidades y
deseos.
*Medicina ayurveda: consejos dietéticos personalizados, infusiones de
hierbas
*Masajes: Kalari Ayurveda (relajación - deporte - terapéutico) y
acupresión puntos marma, tailandés, tejido profundo, hawaiano
Lomi-Lomi
*Tratamientos corporales naturales: Peelings exfoliantes volcánicos o
de sal marina seguidos de mascarillas purificantes de arcilla o de aloe
vera regenerador
Nuestro equipo Te guiaras a conectar Tus elementos internos con la
magia de la Naturaleza Mágica e Incontaminada de Esta Isla Única...
responderás a un breve test de Ayurveda para establecer Tu Dosha y
comenzar un programa personalizado y saludable con diferentes estilos de
Yoga, infusiones y aceites de masaje a bases de plantas medicinales
-Horario diario
-Dia de llegada
*Test de Ayurveda para encontrar tu dosha personal dependiendo de la
hora a la que llegues puede comenzar con brunch, actividades o masaje...
*20:00 Cena orgánica vegetariana o vegana
-Días 2 a 5
*08:00 infusión de hierbas o té personalizado
*08:30 - 10:00 Práctica de yoga
*10:15 Brunch orgánico especial
*11:30 Actividades diarias o excursión (senderismo, snorkel, etc.)
*17:00 Tratamiento corporal natural y masajes
*20:00 Cena orgánica vegetariana o vegana
-Día de salida
*08:30 - 09:45 Yoga Vinyasa o Iyengar
*10:00 Brunch orgánico especial
*12:30 Check out (todo dependiendo de la hora de salida de tu vuelo)
Póngase en contacto con nosotros para obtener más información,
dependiendo de si está solo en la casa o la comparte.
En caso de que desee quedarse más tiempo somos bastantes flexibles
dependiendo de la disponibilidad de las casas
